あなたは愛を使って幸せになれる㊲ - 心臓から出た言葉たち

『本当の幸せ』

私は生きている。
なぜ生きているんだろう？

こんなにも秩序を持って統制されている肉体があるのだから、生きている意味が何かしらあるはずだ。
何の意味もなくただ生きているというなら、なぜこんなにもたくさんの人たちが、それぞれの個性を使って活躍したり、成功したり、有名になったりしているのだろうか？

ただ漫然と生きているだけなら、何のために色々な体験をするのだろう。
そのすべてに意味がないのだとしたら、この世界そのものが何の意味もなくなってしまうんじゃないかしら。

幸せになりたい。
とても。
そのために色々やったと思う。
掃除もして、神社にも行って、世界が平和で明るい未来になるようにと毎日お祈りもしている。
でも、実感がない。
何も不足もないけれど、「幸せだ」っていう満たされた気持ちがイマイチ感じられない。
何が、って言われたら、自分でもわからない。
むしろ、恵まれている方だと思う。
ただそう思うだけだ。

「自分を大切にする」ってこともよく言われてる。
それだって実践しているつもりだ。
自分をないがしろにしたりはしない。
だって、自分が一番の味方だから。

それでも、それだけじゃない何かがある。
それはわかっている。
何かが違うってことは。

まだ足りないの？
幸せになるために、何を求めたらいいの？
それも色々やったはず。
だって、本当に幸せになりたいと思うんだもの。

自分に何か足りないと思うのは少し悲しい気持ちになる。
これ以上どう努力すればいいのか、何を改善したらいいのか。
自分の欠点を人と比べて、落ち込むのももうやめたい。
だって、これ以上どうしようもないもの。
これが自分だもの。
色々あるけれど、それでもこうして生きてきたんだもの。
幸せになろうとそれなりの努力をして。
そんなふうに思っていた。

ある日、駅を歩いていたら海外の旅行者に道を尋ねられた。
その場所をうまく伝えられず、時間もあったからその場所まで一緒について案内をした。
その時、その旅行者の人が私に言った。
「優しすぎる！あなたはなぜそんなに優しいのですか？」
私は何も答えられなかった。
自分が優しいかどうかなんて、考えたこともなかった。
その旅行者は、笑顔で私に手を振って喜んでくれていた。

その時ふと思った。

もしかしたら、幸せになるってことを勘違いしていたのかもしれないって。
幸せになることって、今の自分に何かを付け足したり、もっと外見やスキルを磨いたり、もっと裕福になったり、そんなことだと思っていたかもしれないって。
だから、とにかく色々なことをした。
でも、どれも本当にその時だけのもので、すぐに消え去ってしまう感覚。
今回は違った。

何だろう。
この、後から胸にじんわりくる嬉しさ。
誰かを喜ばせたんだという実感。
その人と同じくらい、自分も笑顔が出てくるような温かさ。
私は誰かに優しくできたという喜び。

欲しかった物を買った時も、美味しい物を食べた時も、こんな温かさが残るようなことってなかった。
後から後から、あの人の最後の笑顔が自分を幸せにした。
そう！
自分がしたことを喜んでくれた人の笑顔が、こんなにも自分を幸せな気持ちにした！
これって、これって、もしかしたら！

私って、自分のしたことで幸せになれるの？
誰かのお手伝いをしただけで、こんなにも幸せになれるの？
足りないものを加えたわけでもなく、苦しいほどに我慢したわけでもなかった。
ただ、あの人が困っているのを助けてあげようと思っただけだった。
ただその時、あの人のために動こうと自然に思っただけだった。
ただ、自分の中から出てくる思いで動いただけだった！

私はきっと、幸せってものをわかってなかった。
だから、自分の幸せのためだけに色々なことをした。
いつも自分のことだけを考えて行動していた。
幸せになるには、自分の運が上がればいいんだって思ってた。
本当に幸せを実感したいなら、自分だけじゃダメなんだ。
自分だけが幸せになったって、世界にはそうじゃない人がいる。
あの時みたいにちょっと不安で困っていたり、誰かの助けがほしいと思っていたり、時には孤独で苦しんでいる人がいる。
自分だって、そんな立場になることもいっぱいある。
そんな人たちのことを考えもせず、自分だけにとって良くあるようにとそればかり考えているから、心に埋まらない場所があったんだ。

あの人の笑顔！！
何て幸せな気持ちにさせてくれるのだろう！
何度も何度も胸に浮かんできては、ちょっと自分を見直せるような、くすぐったくて嬉しい気持ちが込み上げてくる。
私がしたことで、喜んでくれる人がいる。

私には、何も持たなくても、何も付け加えなくても、誰かを喜ばせることができる力があるんだ！

何てことだろう。
今まで幸せを実感できなかった理由がわかった気がする。
何もいらないんだ。
何も必要ない。
今のままのこの自分で、ただ誰かのためを思って行動するだけなんだ。
ああ、何てことだろう！
あれだけ感じていたモヤモヤとした不足感が、何だか少しずつ消えていってる気さえする。
何か足りない、もっと何かをしなくちゃっていつも外ばかり見ていた。
人と比べて自分にないものを身につけなくちゃって、内心はずっと焦っていた。
知らず知らずきっと満たされない気持ちで、幸福というものを追いかけていた。

幸せって、追いかけて手に入るものじゃないんだ。
ただ自分の優しい思いを誰かに伝えたり、誰かのために何かをすることで、後からじんわりと湧いてくるものなんだ。
きっとそう！
絶対にそう！
だって、今ハッキリとわかったんだもの！！

胸の中いっぱいに広がる気持ち。
溢れそうにこぼれてくる温かさ。
まるであの人が感じてくれたものが私にまで伝染したように。

幸せになるって難しい。
だって、誰でも自分がいちばんだもの。
でも、自分だけを優先して考えていることが、逆に本当の幸福感から遠ざかっているとしたら？

そんなこと考えつきもしなかった。
何の取り柄もない私だと思っていたけれど、あの時は自然に体が動いた。
もしかしたら、誰にでもあるそんな気持ち。
思いやりや優しさ。
私にもあったんだ。
そう思えるだけでも嬉しい。

幸せになる方法って、みんなみんな探してる。
私もずっと探して探して、もう何が何だかわからなくなっていた。
でも、やっと気づいた気がする！！

幸せになるために、私にはもう初めから備わっているものがあったんだってことに！
何にもいらない！
何かのために、誰かのために、その時できることをただやればいいってことに！

簡単なことのようでいて、誰もがやれるわけじゃない。
私もそうだ。
自分のことばかりで人のために何かをする余裕もなかった。
きっと、みんなそうだろう。

本当に幸せになるためのこんな大事なことを知ってる人は、きっと少ない。
だから、幸せな人が少ないんだ。
でも、知っている人は自然にやっている。
誰に自慢するでもなく、体がきっと自然に動いてるんだ。

誰かを幸せにする。
誰かを喜ばせたり、助けたりする。
支えたり、応援したり、その人が笑顔になるようなことをしてあげる。
その人がしてほしいことを。
安心したり喜んでくれたその人の思いが自分に届いて、それが自分の心を満たして幸せにしてくれる。

こんな秘密、どうしてもっと早く気づかなかったんだろう。
あの旅行者の人が、私に気づかせてくれた。
私があの人を助けたようでいて、実はあの人の笑顔が私を救ってくれたよう。

何て幸せなんだろう。
このことも、何だかすべてが嬉しくて輝いて見える。
この自分で良かったんだってことがいちばん嬉しい。
もう何かを追いかけなくていいんだ。
今の自分でいいんだ。
ただ、自分の優しい気持ちに従って生きればいいんだ。

幸せになる方法って、自分の中にあった。
もう持ってた。
それが衝撃だった。
外に探しても見つからないはずだ。
でも、これからは違う。

自分に正直に生きよう。
勇気を持って。
誰かのために、何かのために素直に行動しよう。
誰もしないことでも、自分だけは勇気を出して動こう。

だって、それが幸せになる唯一の方法だってことに気づいたから。

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